Uma pesquisa de 2021 feita pelo Indeed, site de empregos, mostra que os millenials e a geração Z, ou seja, os nascidos a partir de 1981 em diante, relataram os maiores números de Burnout, 59% e 58% respectivamente. Outra pesquisa feita em 2022 pela plataforma Asana, mostrou que a Geração Z de trabalhadores está reportando …
BURNOUT: Por que ele está aumentando tanto entre os jovens? Leia mais »
Que fome é essa? Tenho escutado muitas pessoas falando de descontrole alimentar durante esses dias de privação social, parece ser um sintoma bem comum e amplamente aceito pela sociedade. Afinal, comer é bom, comer dá prazer e até mata a fome de vez em quando. O ato de comer nasce apoiado em uma necessidade básica para sobreviver …
Em questão de dias, os psicólogos e psicanalistas tornaram-se os alvos mais cotados para entrevistas por veículos de comunicação como jornais, revistas, canais de televisão e em diversas redes sociais. Todos na busca de ajuda e de alguma resposta que amenize o sofrimento durante a quarentena imposta pela pandemia em questão. É difícil pensar em respostas …
Menos sexo, menos álcool, menos propensão ao trabalho e a sair de casa. Já é possível saber os impactos de uma geração hiperconectada?
É verdade que ainda estamos nos adaptando a essa nova forma “hi tech” de viver, mas como será que o excesso de informação afeta nossas vidas? Poucos anos atrás, as notícias eram veiculadas pelos jornais impressos, revistas e até mesmo pela televisão, porém receber a notícia era uma prática ativa, era necessário comprar o jornal, …
Pensar positivo funciona? Pensar positivo, pensar somente no agora, concentrar nas coisas boas, esses tem sido discursos populares entre livros de auto ajuda, gurus, coachings e diversos métodos que dizem explicar através da neurociência o grande poder do pensamento positivo, encorajando seus seguidores a focar nesse aspecto da vida e que a partir dessa lei …
“Nos Estados Unidos em média 5 milhões de pessoas vão ao prontos socorro queixando-se de dores no peito, que sugerem problemas cardíacos, mas só 500 mil delas realmente tem algo físico”. São milhares de pessoas que todos os dias lotam os pronto atendimentos dos hospitais no Brasil e no mundo, e de acordo com o …
Infarto ou ansiedade? Como doenças psicossomáticas lotam os hospitais. Leia mais »
FOMO é a abreviação de “fear of missing out” ou em português o medo de perder algo. 5 Sinais que apontam para o FOMO Olhar o Facebook a cada 5 minutos Checar todas as stories do Instagram Rolar a barra até não ter nenhuma atualização no Twitter Ir a um evento só para postar …
Você pode estar sofrendo de FOMO – Fique atento aos sinais! Leia mais »
Como diminuir a ansiedade em 6 passos. Aprenda nesse artigo como diminuir a ansiedade em 6 passos simples, você pode começar hoje mesmo em sua casa. Ansiedade e Transtorno de Ansiedade Os transtornos de ansiedade ou transtornos ansiosos como são classificados são a condição mais comum na psiquiatria moderna. Cerca de 40 milhões de pessoas com …
O final de ano parece despertar uma série de sentimentos na população como um todo, sentimentos que vão desde euforia, tristeza, saudade, ansiedade, angústia, irritabilidade, medo entre diversas outras sensações que essa loucura de fim de ano parece super ativar dentro de cada um O período de natal e ano novo marca um encerramento, um …
